求められている役割の多さにふぅっとため息をつくことありませんか？ 日々の時間の中で自分のための時間ってどのくらいありますか？ この本は、自分の自由時間を作り出すためにどのような時間の使い方をするといいのかがとても具体的に分かりやすく書かれて…