『減らす技術』を読んで、人生をシンプルにしよう！と挑戦しはじめた習慣化チャレンジです。 最初に取り組んでいるチャレンジは、シングルタスクを徹底するです。 昨日でちょうど一週間を終えました。 初めて挑戦する ” やることを減らすための習慣化チャレ…

スタバのホリデーシーズン スタバのアプリを使ってます リワードチケット使ってもホリデーバンドがもらえるの？ バンドのサイズ スタバのホリデーシーズン １１月１日よりスタバのホリデーシーズンが始まりましたね。 クリスマスに向けて華やかでにぎやかな…

HAPPY HALLOWEEN！ 街はすごく賑わっているようですが、我が家は平穏な一日です。 ですが、ひとつだけハロウィンらしく。。。 娘たちがかぼちゃのパイを作ってくれました。 多少のこげはご愛嬌。 ちょっと焼き過ぎかな、途中で向きを変えれば良かったですね…

先日読んだ『減らす技術』で触れられていた習慣化チャレンジを始めることにします。 www.kurashi-piyo53.com 自分が受け入れることに制限を設けることで、人生をシンプルにして生産性を高めることができ、つまりは人生を変えることができるのだそうです。 こ…

最近、手帳タイムがすごっく楽しいんです。 今現在の手帳を広げる時間も楽しいのですが、来年の手帳をどんな風に使おうかなぁと思いを馳せる時間もまた楽しいのです。 どうしてでしょう？ 始めは手帳が楽しくなかった？ 実は、今年始めの頃はあまり手帳が楽…

今日、我が家の末っ子の娘に「一緒に予定を立てよう」と誘われて、久しぶりに一緒に予定を立ててみました。 夕食の時間は何時にする？ おふろはこの時間。じゃあ私はこの時間に入ろうかな。 会話をしながら自由時間を合わせたりして予定を立てていきます。 …

他人がどんな暮らしをしているのかって、普通に暮らしているだけでは分からないですよね。 そんな他の人が暮らしの中で大切にしていることが紹介されている『暮らしのおへそ』という本があります。 当たり前と思っている自分の暮らしが本当に当たり前なのか …

少し前に読んだ本の『神・時間術』を参考にして１日のスケジュールを考えてみました。 www.kurashi-piyo53.com 脳のゴールデンタイム 午後の集中力リセット術 夕方の運動リセット術に家事エクササイズを取り入れて感じる事 やりたい事をする時間を持つ まと…

勝間和代さんの新刊です。 勝間式 食事ハック posted with カエレバ 勝間 和代 宝島社 2018-08-10 Amazon 楽天市場 私は勝間さんのブログを読ませてもらっています。 「いかに不便をなくし快適に暮らすか」ということにとことん追求して変化させている様子が…

２０１９年のほぼ日手帳の全ラインナップが発表されたその日。 私はちょうど旅の途中でした。 その日のうちに家に着けば良いという気軽なひとり旅。 これはもう京都に行くしかない！ 前から行きたかったあのコーヒーも飲みたい。 心はもうわくわくしっぱなし…

今日は金曜日。 我が家に宅配の野菜が届く日です。 うちは、『らでぃっしゅぼーや』をもう１０年以上利用しています。 今日は早い時間に届いたので早速下処理をしました。 今週のお野菜 野菜の下処理 らでぃっしゅぼーやとの付き合い 今週のお野菜 届いた野…

食事の準備を簡単にするためにやることは、野菜をあらかじめ切っておくだけ 少しだけ気をつけること 洗ってキッチンペーペーを敷く 作る料理を考えながら切る すぐに使えるようにしておく 切っておくメリット まとめ 食事の準備を簡単にするためにやることは…

桃パフェなる食べ物 桃パフェを手づくりする 桃パフェの作り方 １．最初に桃ゼリー ２．桃の果肉で満足度を上げる ３．締めのアイスは爽やか系バニラアイス ４．食感と風味のなめらかプリン ５．メインの濃厚系バニラアイス ６．主役の桃は贅沢に ７．完成 …