ジムに通うようになってから、心なしか以前より食べ物に気を使うようになりました。 せっかく運動したのに食べちゃったらもったいないなぁ。。。 と思ってしまうんです。 そんな心理から、買い物の時についつい鶏のささみに手が伸びます。 なんてったって低…