暮らしをつくる

充実した毎日を送るために、暮らしを自分でつくっていこう。好きなことで埋め尽くそう。

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読書記録

『暮らしのおへそ vol.26』でこころに残ったのは 食事時間を子どもに合わせないということ

他人がどんな暮らしをしているのかって、普通に暮らしているだけでは分からないですよね。 そんな他の人が暮らしの中で大切にしていることが紹介されている『暮らしのおへそ』という本があります。 当たり前と思っている自分の暮らしが本当に当たり前なのか …

『神・時間術』仕事効率をあげる1日のスケジュールに変えてみる

少し前に読んだ本の『神・時間術』を参考にして1日のスケジュールを考えてみました。 www.kurashi-piyo53.com 脳のゴールデンタイム 午後の集中力リセット術 夕方の運動リセット術に家事エクササイズを取り入れて感じる事 やりたい事をする時間を持つ まと…

【読書記録】ののはな通信 三浦しをん

図書館でかりた本の返却期限が迫ってたのであわてて読んだ本が、この装丁がとびきりかわいい『ののはな通信』でした。 女子校に通うののとはなの二人の往復書簡の形式をとる本です。 ののとはなは、お嬢様が通う女子高の生徒で、仲の良い友人から恋人になり…

【読書記録】勝間式食事ハックと我が家のホットクックの料理

勝間和代さんの新刊です。 勝間式 食事ハック posted with カエレバ 勝間 和代 宝島社 2018-08-10 Amazon 楽天市場 私は勝間さんのブログを読ませてもらっています。 「いかに不便をなくし快適に暮らすか」ということにとことん追求して変化させている様子が…

【読書記録】神・時間術

求められている役割の多さにふぅっとため息をつくことありませんか? 日々の時間の中で自分のための時間ってどのくらいありますか? この本は、自分の自由時間を作り出すためにどのような時間の使い方をするといいのかがとても具体的に分かりやすく書かれて…

【読書記録】嫌なこと全部やめたらすごかった

『嫌なこと全部やめたらすごかった』 小田桐あさぎ いやいやいや、このタイトル! すごいですよね。 今日、嫌なことがあったので衝動的に読みました。 嫌なこと、やめてやるーーー!って気分で。 この本に出てくる我慢して無駄にエネルギーを消耗してて魅力…