『世界のエリートがやっている 最高の休息法』久賀谷亮 を読みました。 世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる posted with カエレバ 久賀谷 亮 ダイヤモンド社 2016-07-29 Amazon 楽天市場 「マインドフルネス」という…