極力外出を控えるために、生活の中で変えたことがあります。 それは、買い物。。 日々の買い物だけはどうしても必要。 だから、それをできるだけ感染のリスクを下げられるように変更しました。 これまでは、ほぼ毎日スーパーに買い物に行っていました。 毎日…